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Becken und Beckenboden Power für Sie u. Ihn

Februar 18 @ 10:00 - 13:00

€40
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Becken und Beckenboden Power für Sie u. Ihn

Februar 18 @ 10:00 - 13:00

€40

Was unterscheidet das Beckenbodentraining von dem herkömmlichen Beckenbodentraining oder der Rückbildungsgymnastik?

Es wir mit der Anatomie des Becken und der Beckenbodenmuskulatur gearbeitet. Anhand von Anatomiemodellen wird die Funktionalität

erklärt und durch Bewegung erlebt. Durch das bewusste mentale Bewegen der Beckenbodenmuskulatur werden Beschwerden und Problematiken

schneller behoben.

 

Damit es einen nachhaltigen Erfolg gibt, werden viele Bewegungsanweisungen für die alltäglichen Abläufe gezeigt.

Viele Bewegungen mit Integration des Beckenbodens lindern auch bei Rückenproblematiken.

Details

Datum:
Februar 18
Zeit:
10:00 - 13:00
Eintritt:
€40
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Christiane Greiner-Maneke
Telefon:
039452 494347
E-Mail:
maneke-christiane-sport@web.de

Details

Datum:
Februar 18
Zeit:
10:00 - 13:00
Eintritt:
€40
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Christiane Greiner-Maneke
Telefon:
039452 494347
E-Mail:
maneke-christiane-sport@web.de