Ausbildung Franklin-Methode®

Inhalt der Ausbildung

In der Level-1-Ausbildung erfahren Sie die Franklin-Methode® als ein Ensemble von Imagination, erlebter Anatomie und Bewegung. In der Hauptrolle: Die Knochen und Gelenke. Ferner führt das Ausbildungsjahr in die Muskeln, Bänder und Organe ein.

Sie möchten die Werichen für lebenslange Fitness stellen und/oder sind Profi auf dem Sport- und Bewegungssektor? Sie möchten sportliche Ziele erreichen und die Gesundheit stabilisieren? Willkommen! Die Franklin-Methode® eignet sich für jedermann.

Kreatives Mentaltraining führt dort hin. Die Imagination ist das Herstück der Franklin-Methode®. Sie lehrt systematisch, wie man die Imagination wirksam anwendet, sowie die Kunst des Körper-Geist-Dialogs.

Wie genau ist z. B. ein Gelenk gebaut, wie fühlt es sich an und wie funktioniert es? Durch gezieltes Berühren, Spüren und Imaginieren nehmen Sie Ihren Körper besser wahr und bewegen sich sofort erfahrbar harmonischewr.

So bestätigt sich, wie Gedankenbilder Ihre Haltung, Beweglichkeit und Kraft positiv ändern: Imagination und erlebte Anatomie verschmelzen bald zu einem Bild -> und dieses Bild verkörpern Sie in Bewegung. Selbst alltägliche Abläufe wie das Gehen fallen Ihnen leichter als jemals zuvor.

Was unterrichte ich nach dem Abschluss von Level 1?

Nach dem ersten Ausbildungsjahr und bestandener Supervision sind sie „Bewegungspädagoge in der Franklin-Methode®“ mit Level 1 – Diplom.Sie sind damit berechtigt folgende Themen zu unterrichten:

• Einführung in die Franklin-Methode® / Anwendung der Imagination für Bewegung, Gesundheit und Motivation
• Beckenboden-Power für SIE und IHN
• Der befreite Rücken
• Gesunde Knie – ein Leben lang
• Entspannte Schultern – gelöster Nacken
• Band- und Ballübungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
• Einführung in die Franklin-Methode® für Reiter

Nach dem ersten Ausbildungsjahr können zwei Aufbaujahre mit den Schwerpunktthemen Muskeln und Organe angeschlossen werden.